2014-10-09

ダイエット

知り合いに、「増田さん痩せました?」と言われた。ダイエットしてたけど言わず、いや〜着痩せして見える服のおかげですよ〜と謙遜した。

ついに人から見てわかる程に痩せたか…とニヤニヤして、体重にのったら体脂肪率31.8%、過去最高だった。

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