  |
ちゃんと睡眠時間とれてるかい？ 貧すれば鈍すつーし生活に余裕がなくなると心の豊かさも失われやすいよ。
ビタミンB12おすすめしたい。 疲れが取れやすくなり、精神的に余裕ができる。 ネイチャーメイド、のは効く形じゃない（活性化されてない？）ので、 薬局で売ってる物だと、ナボリンS...
おお、いいこと聞いた。 DHCとかのじゃダメなのかな？ 医者は嫌いで行ってない・・・
DHCのBミックスだと20㎍しか入っていない。 神経症状を取るのには少なすぎる。 ナボリンSに入ってるくらい(1500㎍）飲むのが良いよ 一緒に飲んだ方が良い葉酸も入ってる。
全部歳を重ねれば重ねるほど悪化する症状なので無理だと思います。むしろ鈍感になって自分の悪い部分に気づかなくなるでしょう。老いとはそういうものです。
26にして老いと戦うハメになるとは・・・ なんかよくいるヒス女になりそうで怖い
割と寝てるつもりなんだけど、足りないのかね。 確かに余裕が無いとどんどん卑屈になるけど、それはみんな一緒のはずなのに 何で自分だけカリカリしちゃうのかと落ち込む。
31
