毎日お米やパンを食べるのは健康に良くないらしいね。
たしかに同じ物を毎日食べ続けることはいろんな意味でリスクが高い。
身も蓋もない話しだが、最も健康的な食生活は色んな種類の食べ物を食べることらしい。
Permalink | 記事への反応(1) | 18:32
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そりゃご飯だけ毎日食べてたら不健康にもなろうが、普通はご飯に日替わりでおかず付けるだろ。
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