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主に男性向けの話
メリット:
一度やりきると一生有効
ひげをそらなくていいので朝のめんどうな作業が一つ減るし、肌への負担が減る
年をとっても年齢より若く見える
注意点:
年を取ってからやるとひげも白髪になり、白髪はレーザーが効かなくなるので若い時にやったほうが良い
私は50歳近くでやったが、やっているうちにひげが白髪になってきて全部はできなくなった
髪は白髪が無いのでレーザーのストレスで局所的にひげが白髪になったのだと思う
しかしひげがずいぶん減ったし、白髪なら剃っても肌に黒い点が付かないのでおおむね満足している
個人的には高校の時から足の毛も濃くてコンプレックスだったので、若い時にやればより良かったと思う
歯並びが悪い人は歯の矯正もやっておくと初対面好感度が少し有利になると思うが財布と相談で
歯ブラシだけだと取れないんだよね
メリット:
歯を大切にすれば、年をとってもおいしく食べることができる
注意点:
歯磨きは自己流でやらず、歯医者で指導してもらったり、医者の動画などを見よう
運動して筋肉をつけると太りにくくなってベターだけど食事のほうが重要
食パン・菓子パン→ベースブレッド(コンビニで買える全粒粉のパン) 味の好みがあると思うけど私は好き
ジュース→コーヒー、豆乳、水、炭酸水＋純リンゴ酢(炭酸ジュースみたいでうまい)
揚げ物→オリーブオイルで焼く or 煮る or 蒸す
パスタ→ゼンブヌードル(ネットでしか買えない) 味の好みがあると思うけど私は好き
納豆 付属のたれは使わず、リンゴ酢をかけると良い。国産だと遺伝子組み換えなしで安心
水
無調整豆乳
無糖コーヒー
素煎りナッツ
魚
メリット:
注意点:
残念ながら糖尿病を完全に治すことはできないので、糖尿病にならないようにしよう
月１回くらいならフライドポテトを食べてコーラを飲んでも問題はないと思うけど、頻度は減らそうね
みんなの今からこれやっとけ3選もぜひ教えろください
経営者一ミリも関係なくてワロタ
横だけど見たら確かに関係なくてワロタ
経営者視点ゼロw
健康管理は人体経営！
ヒゲ脱毛が1年で終わるなんて元から薄いんですね
それそれ しかも完全なヒゲ脱毛なんてない 一生ものとか、あり得ない
SBCは6回セットで売ってて6回目以降は2ヶ月間隔だから12回やるだけで1年半になるっていうね しかも12回じゃ終わらんし。
「経営者」と書けばブクマカが釣れるというしたたかな嘘増田
なるほど。そこが経営者視点なわけかw
これは綺麗な経営者
酒も避けよう（ダジャレ）。煙草もだけど、老け方が違うゾ！（クッキングパパ）
以下略 anond:20240516183517
ガチ勢から言わせてもらうと 砂糖の代わりの甘味料で凌ごうってマインドが雑魚 いらねえんだよ甘味自体 あとカカオ88%程度でイキってないでカカオマス食え
その話もっと聞きたい
明治の95%のやつじゃダメ？
カカオマスもいいけど、脂肪分（カカオバター）の含有量が多いから、健康面から言うとカカオパウダーの方がおすすめ。入手もし易いし使い勝手もいい。
デカい会社の経営者とかみんな小綺麗身綺麗だもんな こういう努力してるんだろ
50年生きててまだ「そこ」か・・・
知識が古そう
個人的に気になった点。 小麦粉・食パン・菓子パンを避けると書いてるのにベースブレッドを食べている点 炭酸水＋純リンゴ酢は「炭酸ジュースみたい」ではなく栄養成分的に炭酸...
俺の若いうちにやっとけ3選 1 車やバイクの趣味 目が悪くなるとできん 2 アウトドア 体力あるうちに冒険しよう 3 セックス 勃起するうちに是非 若いうちに遊んどいたほうがいいよ ...
そういうのあるよねー ワイは年を取ったらハンダづけできなくなってて衝撃を受けた 電子工作に興味あるなら若いうちにやった方がいい
拡大鏡とかを使ってもダメ？
ヒゲは経験者の通り 運良くしなくていいレベルでないとそうはならない 歯磨きはどう工夫したところで自己評価のうちはかわらない 馴染みの歯医者に定期健診してもらえばよい 生...
経営の話じゃないんかい！
50歳の経営者(従業員1名、年商600万円、中小SESの下請け)
髭剃りってそこら辺に並ぶぐらい大変なんだ 多分自分が毛薄い方だからだと思うけどそんな面倒だと思ったことがない多分風呂とかのほうが面倒臭い 一回ぐらい髭伸ばしたい
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