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はてなキーワード: 文化部とは
http://anond.hatelabo.jp/20070301212308
内向的な人はジムに通って運動するべきだとおもう。
大学時代、はじめての一人暮らし。寝たい時に寝て、飯はコンビニにいく生活をしてた。友人がいたが、みんな同じ状況で集まったらゲームするぐらい。留年して（浪人もしてたし）、焦って、とにかく生活を整えなくちゃと思った。でもできない。起きれない。
それで走り始めた。朝は無理だから、夕方から近くの土手を走る。それから筋トレもはじめた。中学から文化部だったけど、一人でコツコツやるスポーツは苦にならないことに初めて気がつく。筋トレしてプロテインを飲むとね、なんか自信がついてくるんだ。堂々と道を歩ける感じ。べつに、あんま変わってないんだよね。客観的には。でもいい。精神が充足するだけで、十分いい。
それと良いことはね、性欲がつく。分かる人も多いと思うけど、毎日自堕落な生活してて風呂にも入らずネットばっかやってると、まず性欲がなくなるんだ。やりたい、なんて思わない。たまにエロサイトみて欲情するぐらい。でもね、運動すると、高揚感が出てくるし、筋トレすると自分にも自信がつく。だからか、女とやりたいなと思うようになる。
だから運動すること。「健全な精神は、健全な肉体に宿る」ってことをその時に痛感した。いままでずっとバカにしてた言葉だったんだけどね。
