「エアウェイブ」を含む日記

■anond:20220811164302

体質が原因。

人によって快眠できる奴とできにくい奴がいるってだけ。

でも寝具や寝る前のストレッチで改善はできるぞ。

というか、おれは改善した。

エアウェイブとかオーダーメイド枕とか買って、寝る前用のヨガをやってみては？

あと寝る前に風呂に入るのも良い。

寝具はともかく風呂とストレッチはただで試せるぞ。

Permalink | 記事への反応(0) | 20:08

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