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牛肉炒め アジフライ 鰤照焼 玉子焼き ほうれん草のおひたし 梅干
豚肉ピーマン炒め アジフライ 鰤照焼 玉子焼き 胡瓜塩揉み
豚葱炒め 焼売 玉子焼き きんぴらごぼう 梅干
鮭とピーマン炒め コロッケ ハム 玉子焼き 切干大根の炊いたん
豚しめじ炒め サラダチキン 鯖塩焼き 玉子焼き きんぴらごぼう
豚肉炒め サラダチキン 玉子焼き チヂミ じゃこほうれん草
ささみチーズカツ 焼豚 玉子焼き 茄子の煮浸し 人参しりしり
豚肉炒め 焼売 玉子焼き チヂミ きんぴらごぼう
ミンチカツ 鰤照焼き 玉子焼き 豆とひじきの炊いたん オクラ
牛肉醤油煮 秋刀魚竜田揚げ 玉子焼き チヂミ 竹輪とエリンギと根菜の炊いたん ほうれん草のおひたし
豚肉しめじ炒め 鰤照焼き 玉子焼き 竹輪 薄揚げと蓮根とほうれん草の炒め煮
チーズハンバーグ アジフライ 玉子焼き 切干大根の炊いたん
野菜の豚肉ロール焼き 鰆の西京焼き 玉子焼き 薄揚げと小松菜煮
豚肉炒め 海老フライ チヂミ 玉子焼き 胡瓜の塩揉み
豚肉ニラ炒め コロッケ 玉子焼き 豆とひじきと根菜煮
豚肉炒 揚春巻 玉子焼 蓮根煮 胡瓜塩揉
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