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「夜はよく眠れていますか」 「何かストレスが溜まることがありますか」 と聞かれてもつい反射で「大丈夫です！」と答えてしまう。全然大丈夫じゃないのに……。 病院側も迷惑だと...
聞かれそうなことを想定して予め何って答えるか考えておくといいかもな
前回は初診だったからそれどころじゃなかったけど、確かにそうだよな……ありがとう。
増田が困ってることを簡潔にメモにして持って行くといいよ 直接渡してもいいし、メモしてきたんで読みますって言ってもいいし わざわざメモして伝えるほどでもないんだよね～ってこ...
ありがとう。もしかしたらまたお世話になるかもしれないから、そのときにはそうしてみる。
なかにし礼には及ばんでござる
生活記録表をつけて就寝時間や起床時間、その日の気分などを記録に残す。 ※生活記録表でググれば表が出てくるのでそれをプリントアウトして使用する。 生活記録表をつけて自分の...
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