もう遅いかもしれんがそういうガチの素人にはチョコザップが良いんじゃないか
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娘が産まれたから強者男性になろうと思う 取り敢えず物は試しでダンベルとフラットベンチ、プロテインをぽちった
娘が生まれたんだからいいじゃん それとは別にトレーニングしたいならジムをおすすめするよ 設備が充実してる事と人にもよるけどコッチの方が続けやすいって人も多い トレーニング...
これは確かに弱者男性
アンガールズの山根か