ということは、30日間断食しても6kgぽっちも痩せない…?
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ということは、基礎代謝1400kcalの人は5日間完全断食しても1kgしか痩せないってこと? 30日間断食しても1ヶ月で6kgしか痩せないの? 逆に言うと、150cm80kgの人がいるとして、30kgくらいは痩...
入ってくるカロリーがないときの基礎代謝は別立てになるからそんな引き算にはならない このままいくと死ぬことが想定される場合は身体だってケチる