2023-07-30

腰痛が痛い

歩くと痛い

座って立ち上がる時痛い

痛すぎて暑さ吹き飛ぶわ

  • 俺も腰痛持ちだったけど運動するようになって解消した 痛いから動かないと余計に痛くなるんだよな ※個人差あります

    • 逆にほぼ寝たきりに近い状態でいたらよくなった 運動したら悪くなる

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