2023-03-16

anond:20230316233906

1週間600kcalで30km走って体重増減なし

栄養学やってる大学研究室に行ってみたら

記事への反応 -
  • ・全体からうっすら痩せてるから見た目に出てない説(特に腹) ・筋肉が減ってしまってる説   まあわからんけど 10年前のダイエットの終わりの方とかで 1週間600kcalで30km走って体重増...

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