2022-10-06

想像以上に腹が減って力が出ない

昼をパンコーヒーだけで乗り切るとここまで脱力感があるのか…

無心で歩いてやっと家に帰ってきた

  • 砂糖たっぷりコーヒーと甘い菓子パンならワンチャンいける

  • 炭水化物が足りてませんねえ

    • 逆に炭水化物だけだから腹持ちが悪いんじゃない?

      • 腹持ちがいい、というのは消化が悪くて長く胃に残るものやで。 肉と脂が一番長く胃に残る、でも高価。 水っぽいのはすぐ胃を通過して腹が減る。 炭水化物は量が少ないと飲み物です...

  • 托鉢をするといいとおもうわ👩🏻‍🦲🙏🏻

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