2022-06-09

anond:20220609132710

俺、朝飯抜くようにしたらそれだけで65キロから60に減ったよ。

記事への反応 -
  • 女だけどコロナ以降体重が70kgまでいって、流石にやばいと思って先月からダイエット始めた。 ご飯減らしてSwitchのzumbaっていう謎の踊りを頑張っていま65kg。 夏までに55kgいけるかな…で...

    • 俺、朝飯抜くようにしたらそれだけで65キロから60に減ったよ。

      • でも、朝抜くと、疲れませんか?

        • 食べる量はそのままで運動で痩せる方がつらい。個人的には。

      • 夜ご飯抜いて毎日踊って-5kgなんだ…。 在宅ワークで動いてないってのも大きいとは思う。

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん