つけたまま寝れば睡眠中の心拍数の変化とかもわかるよ!
寝てるのに心拍数が高いままだとリラックスできてないという意味らしいよ!
Permalink | 記事への反応(1) | 18:58
ツイートシェア
スポーツやらないから 心拍数見てもしょうがないし そんなにたくさんメールも来ないし 電話も来ないので なんか寂しくなって とりあえず猫を撫でることにしました
つけたまま寝れば睡眠中の心拍数の変化とかもわかるよ! 寝てるのに心拍数が高いままだとリラックスできてないという意味らしいよ!
猫撫でてるとリラックスできるからー