2021-12-21

記事への反応 -
  • ジム契約して3年間ほぼベンチプレス、スクワット、デッドリフトをローテーション組んでやってるだけ 筋トレ休みの日はストレッチだけとか10分歩くとかとにかく毎日通ってた 風呂サ...

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん