ダイエットは食事だけよ。
運動じゃ痩せられん。
Permalink | 記事への反応(1) | 01:36
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確か、ダイエットって「食事制限」のことだもんな。 「痩身の為の運動」を表す英単語ってなんだろう?
フィットネス
フィットネスだと健康維持みたいな感じじゃない?
fitness は 「fit であること」だからね。 fit ： (形容詞) 健康な、体調の良い、頑健な、身体が鍛えてある、身体が締まっている、etc.
shape up exercise かな？
やっぱり1単語でボーン!って感じじゃないよね
shape up workout もいいかも。
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