増田がダイエット食作ってやったらいいやん

食事全部用意してあげれるなら口出し可

健康が心配だから毎朝一緒にジョギングしよう　とかがいいかなあ

うちの妹もうつ病で同じくらいの体重だったけど ある日母さんが不意打ちで撮った自分の写真見てデブすぎてショック受けたらしく勝手に食事減らして痩せてたわ でもこれ逆に鬱加速す...