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新陳代謝活発故のヒョロガリかもよ
確かに代謝がよくて栄養になる前に出ていってる感じもある…。 ちなみにヒョロガリとはいうがどのあたりからがヒョロガリ？ 私は175cm57〜58kg、BMI18.5〜19.0、体脂肪率5%くらい、筋肉量50k...
「新陳代謝活発故」って書いた増田だけど、友人のマジでヒョロガリな奴はBMI16って言ってたので、そこまで行けば確実にヒョロガリだと思う 自分も身長170弱の体重60でBMI21くらいだけど...
…16だと確かに細い…私はそこまでではない…。 しかし体重を増やすとなると食べる必要があるが、少食なのもあってなかなか増えない、というか食べるのがつらい。
体脂肪率5%はサバ読んだろ
いや、タ○タの百何十万する体組成計（とあるジムに置いてあるもの）で計った結果が5.6%だったよ。
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