2021-04-30

寝違えて首と背中が痛い

こういう時どうすればいいの?

  • 首、肩、背、腰を順番に伸ばす 各場所各方向に20秒ずつ

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん