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疲れたらやってることが嫌になる。 それはどんなものでも。疲れて嫌になったのを心を折れたと勘違いして自分が疲れたということに気づいていないだけ。 一旦離れて休み。離れて休ん...
アドバイスありがとう。 疲れてるんだろうか…。 仕事のための勉強だけやってる状態で、この程度で折れたら怠けてるような気になってしまう。 眠れているし、激務でもない。 目安...
なんか嫌になってきたなと思ったら5－15分ぐらい瞑想してる。 特に勉強は頭を疲れさせて、瞑想は頭の休息だと思ってる。精神世界やらに触れるものでは一切ないとも。 あるいは、10分...
ありがとう。 なるほど。 頭を使うもので気分転換にならないは気づかんかった。
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