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きちんとやれば効果絶大！スクワットのコツ https://toyokeizai.net/articles/-/194920

この「椅子に浅く座る」が怖すぎて見てられない

イスがずれて尻餅をついたらくまモンみたいに脊髄損傷とかありえるからね

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