ど田舎なので夕方に山道をジョギングしてる
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家に居ろと言われても既に食べて動かないと激ぽよまっしぐらなお年頃な訳で かといって狭い家でカロリーを消費するのも難しい 何かいいアイディアある？
ベランダを3000往復だかしてフルマラソン走破した人がフランスにいたよね
運動不足なら任天堂スイッチのリングフィットとかは？
気になってるけどどこか買えるとこある？
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