久しぶり３時前に床につけたのに眠れない。
唇の内側を噛んで炎症したからうまく噛めなかったからか、消化不足でお腹いたい。
鼻づまりがして呼吸しずらい
Permalink | 記事への反応(1) | 03:38
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ゆっくり深呼吸 すってはいてはいてはいてのリズムで
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