< anond:20191030181944 | ■ >

2019-10-30

■anond:20191030181640

チンぐり返しの姿勢だと力抜きやすいから、まずは括約筋だけでケツ穴を開く練習してみたらどうかね？

Permalink | 記事への反応(0) | 18:20

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