知ってると思うけど https://tarzanweb.jp/post-188627 筋トレあとで大丈夫ニャんだね

そんな事無い。サバスのココア味を低（無）脂肪乳で溶いて飲むとミロみたいで美味いぞ。 効果とかは知らん。