ワイはワイなりのストレスコントロールでそこそこうまくいってるのでこれ以上他から見習うところはないやで。
Permalink | 記事への反応(2) | 08:09
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自分へのご褒美だとか、しゃべることでストレス発散とか、あと友達とつるむこととか 男らしくないと言って封じてしまうと自分が追い詰められるぞ
もっと上を目指せ
よかったやで。何やっとん？
ヨガやで
「寝ること」と「諦めること」やで
寝るのってええよな。全てをリセットしてくれる
うつ病まっしぐらや
むしろ治るやつやで
ストレス発散＝筋トレ
ストレスコントロールの上 → 前園（ゾノ）
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