前日の夜に「明日はあれとこれやるぞ!」って意気込んで寝たのにいざ当日になると「やっぱりまた後日でいいや…」ってなって勝手に罪悪感が募っていくのやめたい
メンタルに悪い
予定を詰め込みすぎてるわけでもないし本当に怠惰なだけなんだろうけどコツとかあるんかな
あったら優しく教えて
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