1.仰向けに寝っ転がる。
2.手指を組み合わせて△とか◇とかの形の窓を作る。窓は小さめの方が良いようだ。
3.その窓を通して天井のライトを20~30秒見つめる
4.目を閉じると△や◇の幻が見える
Permalink | 記事への反応(2) | 22:05
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手の角度を変えてもう10秒見ると、さっきのと重なって六角星になるよ。
ほんとだ!!!すげえ!!!
それ目に負担が掛からない?止めた方が良いのでは?
かかるかもね…ほどほどにしとくわ