日の出日の入りの時間も日照時間も気温も違うのに1年中同じ時間サイクルで生活するほうがおかしい
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日照時間とかの関係なんだろうけど冬だけ夜型になってしまう。 だいたい9月末頃から生活のリズムがズレて3月中頃に元に戻る。 これまで体調を崩して学校を休む、仕事を辞めるといっ...