2018-11-06

  • 野菜とトマトを一緒に煮るとめちゃうま汁ができて美味いけど うどんとか米とかとあっちゃうのでダイエット向きではないかも

    • カレーにトマト入れるとうまいよね!

    • 定時の食事としてならいいんじゃないかな 小腹がすいて間食入れちゃいそうな時に、スープだけ飲むのがダイエットのコツだぜー

  • 玉ねぎ2分の1個、青じそ2〜3枚をそれぞれみじん切りにしてボウルに入れる。 砂糖、ポン酢、塩、ごま油をボウルの中に適当に加えて味付けをする。 スライスした適量のトマトを皿...

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