2018-03-01

anond:20180301164243

落ち着けって。そんなにカッカしても何も変わらないんだから

ゆっくり息を吸って~吐いて~。そのまま楽な姿勢で落ち着かせて~。

息はずっと吸っちゃダメ。よしよし。そのままそのまま。

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