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自分の評価を他人に依存しない
なるほど…！！！ 確かに、人に求められてこそ！みたいなところがあるなぁ…。 自尊心はあるけど、かなり歪んでるってかんじ。
「めんどくさい」ってのがそもそも他人の評価だからなぁ 自己評価が著しく低いから、自分を好きになってくれた人を 「こんな自分を好きになるなんておかしいに違いない」って嫌いに...
“「こんな自分を好きになるなんておかしいに違いない」って嫌いになっちゃうとかそんなかんじ？” ↑そう！まさにそんなかんじ…！ 嫌いになるまではいかないんだけど、「どうせ...
自己肯定感を高めるようにね でも長い時間が掛かることは覚悟しといて 「自己肯定感を高められない自分なんて価値がない」って思ったらダメだから 自分を否定じゃなくて受け入れる...
ダメな自分をダメなまま愛してもいいの？ 愛するって、どんな感じだろう。 むずかしい。 がんばってみる。
がんばらなくていいんだよ あるがままを受け入れるだけ
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