風呂の最中に歯磨きも済ませてしまうのが良い

2017-11-07

寝る直前に歯磨きだと「風呂だけでも大変だったのに、まだ歯磨きという大仕事が残っていたか……めんどくせーなああめんどくせー」と、またもう１ダラ発生してしまう。風呂の最中に歯磨きも済ませてしまうのが良い。そうするとすぐ寝る体勢に入れる。