2016年の習慣として運動と瞑想をしてみようかと思ってるんだけど、具体的にどんな運動をしたらいいのか、どのように瞑想をしたらよいのかを教えてほしいです。
Permalink | 記事への反応(0) | 00:26
ツイートシェア
5
