その手持ちの麦茶に塩をちょっと入れておくようにするといいですよ 室内作業の時もこまめな水分補給をどうぞ 熱中症は日射病とは違うので、屋内だろうが日陰だろうがなる時はなるん...

年齢はあまり関係ない