お前みたいなモヤシにはわからないだろうけど健全な精神は健全な肉体に宿るってのは本当だよ。
運動すればセロトニンが増えるし、夜もグッスリ眠れるようになる。
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スポーツってのはどこまでいっても最終的にはルールを明確に定めた喧嘩にすぎない。 相手の嫌がる行動を取れ、プレッシャーをかけろ、精神的に追い詰めてミスを誘発しろ、知能スポ...
お前みたいなモヤシにはわからないだろうけど健全な精神は健全な肉体に宿るってのは本当だよ。 運動すればセロトニンが増えるし、夜もグッスリ眠れるようになる。