カロリー足りてても必須栄養素が足りてないと空腹を感じるそうだ。
気を付けろ。
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○朝食:スーパーの海鮮丼 ○昼食:おうどん(お揚げ、ネギ、おかか、ショウガ、梅干し、卵、七味) ○夕食:サッポロ一番味噌 ○調子 異様に腹が減ってしょうがない。 ある意味元...
カロリー足りてても必須栄養素が足りてないと空腹を感じるそうだ。 気を付けろ。
むきゅー! 必要栄養素なんて難しいこと言われてもわかんないよー! とりあえず、ゲーム日記を読み返して、お肉を長らく食べていないことに気づいたので、 松屋の鶏チリソースを食...