いちおう医者からペラ１枚のパンフレットをもらった。
てっきり甲状腺かなんかがおかしいのだろうと思っていたところまさかの聞いたことのない診断だったため、この年末にあれこれネットで調べてみたら、暴飲暴食（しない）と酒タバコ（のまない）、老化以外（20代なんで）はすべて思い当たることだらけ。
出された薬は飲み、コーヒーは避けるようにしているが、そのほかの避けるべき食材とかけっこう好物だらけなのだよね。
医師から直接何かの食材を禁止されたわけではないし、できるだけ避けましょうってレベルなんだろうけれど、
もはや何を食べてよいのやら、わからなくなってきた。
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