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http://anond.hatelabo.jp/20100806113719
おれも鬱になったことあるよー。
首つろうとしたよー。
つるって言っても、ドアノブに紐かけて首かけただけだけど。カーテンまとめる紐。
そしたら、視界がだんだんサァーーって、ホワイトノイズな感じで白くなっていったよー。
足が浮かなくても首つれることがわかったよー。
頚動脈を圧迫すればいいんだよー。
脳に血流がいかなくなって、酸素が供給されなくなって、だから死ぬんだ。
あの時はすごく冷静だったよー。
すんだ水のような精神状態だったよー。
ちゃんと準備して計画的だったよー。
首つりしたら排泄物垂れ流しになると聞いたんで、まる２日絶食したよー。
そんでも一応、自分の下にビニール敷いたよー。家の中だからね。
そんな着々と準備をする自分はあほらしいと思ったよー。
けど、準備を進めているときが最も充実した時間だったんだ。
仕事はできないけど、外出もできないけど、これは一生懸命できた。
あれが「フロー」の状態っていうやつだったのかな。
はじめて鬱になった。 気分が憂鬱というわけではなく、病気としての鬱。 現在も継続中。 鬱になるのは精神的に弱いやつが甘えてるだけだとずっと思っていた。 自分はこれまで毎日を...
http://anond.hatelabo.jp/20100806113719 おれも鬱になったことあるよー。 首つろうとしたよー。 つるって言っても、ドアノブに紐かけて首かけただけだけど。カーテンまとめる紐。 そしたら、視...
で、どうして生きてるの？それを書かないと。
ゆっくり休んで動ける時に動いてみればいいよ。
甘えてんじゃねーよ
2ch脳乙
僕も鬱だった。 今は、動けないだろうけど、鬱ってのは影響失調的な側面があるから、 ビタミンとかミネラルとかとるのもいいぞ。 心の病は食事で治す (PHP新書) [新書]とか、参考にな...
自分はこれまで毎日を活動的に過ごしてきたし、 不安があっても立ち止まらずひたすら動き続ければいい。 そうすれば悩んで引きこもっている時間なんてないし、鬱になんてなら...
一つは、自分の抱えた不安や悩みに向き合った上で前向きに生きる人。 もう一つは、自分の抱えた不安や悩みを「ないもの」として放置し、ある種の虚勢でポジティブになってる人。 ...
私の経験から。何か参考になれば。 ・鬱になると、食事がおろそかになりがち。薬を飲んでいても、きちんと食事をとらないと、どうにもならないよ。旨いもの食え。 ・ネットで...
おい、ナマケモノ、ふざけんな 甘えんなよ 自分が鬱じゃない時は鬱はナマケモノだと思っていた 自分が鬱になったら鬱はナマケモノじゃないと思った 他人を理解しない、自分は理解...
バカはお前。
元増田がバカなんだよ 怠けてんじゃねえよ、頑張れ！ 自分が鬱でない間は鬱は甘え 自分が鬱になったら鬱は病気 それは鬱を理解したんじゃなく、いつも自分の立場が基準なだけ ぶれね...
オマエモナー
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