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早起きして定時の９時に出社すると、一日中アホみたいに眠くて仕事にならない。 寝坊（しゅっちゅうする）して午後出社すると、遅刻にはなるが寝た分元気なので仕事ははかどる。 夜...
9時に出社をするのに、早起きってことは無いと思う。 通勤に片道2時間以上かかるならば、引越せと思う。 この際だから、会社近くまで引越すのが一番楽ですと思う。
この時間にPC立ち上げてる時点でアウト。 睡眠計のブクマまとめると。 15時以降カフェインを控える。 アルコールも飲み過ぎない。 お風呂はなるべく３時間程度前に入る。 21時以降...
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