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それなんて俺？てなことはさておき
腸内フローラが安定するには少なくとも2～3日のタイムラグがあるんじゃないかな。慌ててもしょうがないと思う。
ましてや、普通に食事しながらヨーグルトで改善しようとするならば、2週間だ。しかもそのヨーグルトに住んでる乳酸菌が穴田野町あなたの腸に住み着いてくれるかどうかなんて運次第、やってみないとわからない。そもそもそのヨーグルトに菌は住んでいるのだろうか？
同じような理屈で、短期間にいろいろ乱発したって無駄に終わるんじゃないかと思う。
気長にいくといいと思う。
…あっそうだ、ここ冬場にきて、水分ちゃんと採ってる？ 摂取量激減してない？
最近、オナラが異様に臭くなった。 腸の調子が悪いんだろうか。 排泄物もあまり良い状態とは言えない。 食事の内容はそんなに偏ってはいないと思う。 たんぱく質はどちらかというと...
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http://anond.hatelabo.jp/20071220065658 水分は結構摂ってます。 時間をかけて直すしかないんでしょうか…というかどうすれば直るのかよくわかりません。 ググったら内臓疾患の可能性もとか書い...
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