健康になりたいのでせめて野菜をたくさん食べようと思ったんだけど、毎日350グラムってむずかしいよほんと。
トマトとかぼちゃで200グラムくらい確保しないと無理ゲーだよ。
でも毎日トマトとかぼちゃばっかりたべるわけにもいかないし、、、。
みんなどうやってんの〜〜。
Permalink | 記事への反応(1) | 16:12
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伊藤園 1日分の野菜を飲んで摂ったことにしてる
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