調理を前提としないなら 缶詰瓶詰 乾物類 菓子類・ナッツ類 少しの調理があってもいいなら 乾麺（カップ麺カップ焼きそば含む） 餅 冷凍食品（主に電子レンジ調理品） 保存性...