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最近知りたくて仕方が無いことがあるんだ。
「怒り」っていう感情の状態があるじゃない。 英語ではangerって翻訳される、顔が火照ったり声の抑揚が不安定になって声色が攻撃的になって、緊急に対策が必要だってシグナルをだすときのあれ。他人が怒ってるときはまあ当たり前だけどわかるんだ。
でも最近、俺は怒り方がわからないって気づいたんだ。 怒った記憶も無い。俺は別に仏でも恵まれてるとかボンボンそういうのでもない。 というか抑うつで寝込むことが多い。
・・・多分怒りってのははけ口として、メンタルヘルスの免疫機構として作用してるものなんだと思うんだけど、俺免疫不全なんじゃないかと疑っているんだ。
何がどういうときに「よし、今は怒るときだ」って思うんだろう？ どうやって「怒る」んだ？ 日本語と英語でググってみたけど、入門っぽいものはなくて、Wikipediaで「原始的な感情」とか見つけて凹むだけだった。 きっと、「怒る」っていうものを禁じられてきてたんだと思う。 家は色々問題があるから・・・
今免疫をきちんと機能させないと本当にヤバい状態なんだ。
どうやったら怒れるんだろう？ どうやって足がかりをつかんだらいいのかな？
俺もあんまり他人に対してマイナス感情を抱かない性格だから、他人に対して怒鳴り散らしてる人の気持ちがさっぱり分からないのだが、そんな自分でも怒りたくなるケースがいくつか...
http://anond.hatelabo.jp/20090226011801 前言を覆されたとき、濡れ衣を着せられたとき・・・怒るのか。 ・・・それに反応してもどうにもならない、ああもうこの世界いやだ、とかの脊髄反射は拭...
元増田の聞きたいこととは関係ないけど ＞俺もあんまり他人に対してマイナス感情を抱かない性格だから これはすごくダウト（笑） 激昂しまくってるじゃないすか貴方
想像してみなよ 週末の混雑した店内でロクに注文しない10人組のキモオタが黙々とネットしてる光景を 隣の客も迷惑だし当然追い出さざるをえない あいつら一般常識無さすぎるのに、...
書き込むツリーを間違えていらっしゃいますよ
随分前から居る、無差別にトラバ打ってツリーと無関係な事を書き込む人だから放っとけ。 何がしたいのかは良く分からんけど
いるよねこういう勘違い野郎
ほら、また脊髄反射で怒ってるし。 次は「俺はその増田じゃないヨ」とか？ｗ 別に短気でもいいじゃん。認めなよ。
いや脊髄反射してるのはお前だｗ そうじゃなくて、君が言及した増田のことを「勘違い野郎」と言ったんだよ。
とんだ勘違い野郎ですねｗ
横だけど、「あんまり」だからダウトじゃないんじゃない？ 「まったく」ならダウトだろうけど。
自分を責めるようなことがあるとき、その原因が本当に自分にあるのか、自分のせいだと思うことに正当性があるかどうかをまず考える。 自分が悪いような気がするけど相手にも非が...
http://anond.hatelabo.jp/20090226011848 盲目的か・・・何でもかんでも「尻拭いは俺がやるんだああもういやだ」的な脊髄反射になってるーー； 相手の非が大きいときに、相手が当たり前のよ...
http://anond.hatelabo.jp/20090226005716 前言を覆されたとき、濡れ衣を着せられたとき・・・怒るのか。 ・・・それに反応してもどうにもならない、ああもうこの世界いやだ、とかの脊髄反射は...
元増田が関心を持っている社会や人生の問題について、まじめに増田で書いてみるといい。 しょーもない突っ込み、煽ることしか考えていない暴言、的外れのアドバイス、横から蹴りを...
http://anond.hatelabo.jp/20090226100616 もうこの話は終わったかと思って、チェックが送れました。 すみません。 そういうのにまじめに対処するのは・・たしかに・・・燃え尽きますね＾＾； ...
別に、怒んなくてもいいんじゃない？「自分はこれを嫌だなって思ってる」って知覚できれば。 んで、もし自分の「いやだな」が分からなければ、少しでも気に入らないことがあったら...
http://anond.hatelabo.jp/20090227083621 「『いやだな』と思っていることを書いてみる」 やってみました。 結構きもちいい！ アレルギー反応的な怒りはなんとなくわかります＾＾； まあ、...
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