2009-02-27

http://anond.hatelabo.jp/20090226005716

別に、怒んなくてもいいんじゃない?「自分はこれを嫌だなって思ってる」って知覚できれば。

んで、もし自分の「いやだな」が分からなければ、少しでも気に入らないことがあったら文章化してみるといいと思う。

文章化すれば自分で解決できるかどうかとか、どうやったら解決できるかとかわかる気がするし

むしろその方がアレルギー反応みたいな怒りよりよっぽど精神衛生上良いと思うのだけど。

記事への反応 -
  • 最近知りたくて仕方が無いことがあるんだ。 「怒り」っていう感情の状態があるじゃない。 英語ではangerって翻訳される、顔が火照ったり声の抑揚が不安定になって声色が攻撃的に...

    • 別に、怒んなくてもいいんじゃない?「自分はこれを嫌だなって思ってる」って知覚できれば。 んで、もし自分の「いやだな」が分からなければ、少しでも気に入らないことがあったら...

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