カフェインをとる→胃が荒れて作業どころではない カフェインをとらない→夕食後血糖値が高くなって寝ちゃう どうすればいいの!!!
麻黄湯・葛根湯が飲むんだ…!エフェドリンで覚醒効果や
先に寝る
耐糖能の向上は運動しかない
六君子湯、半夏瀉心湯、半夏厚朴湯、黄蓮解毒湯は食後の眠気に効く どれも健康保険が使えるので、ハル薬局で効能を調べてみるといい
ありがとう助かるわ
寝ろ
それは悩ましいですね!カフェインと血糖値、どちらもコントロールが難しいですよね。 いくつか試してみる価値がありそうな対策を挙げると: カフェインの種類を変える コーヒー...
バカにChatGPTを送りつける煽りが定着してきたな
最近はお前が一番の馬鹿に見える