2024-11-07

記事への反応 -
  • カフェインをとる→胃が荒れて作業どころではない カフェインをとらない→夕食後血糖値が高くなって寝ちゃう どうすればいいの!!!

    • 麻黄湯・葛根湯が飲むんだ…!エフェドリンで覚醒効果や

    • 先に寝る

    • 耐糖能の向上は運動しかない

    • 六君子湯、半夏瀉心湯、半夏厚朴湯、黄蓮解毒湯は食後の眠気に効く どれも健康保険が使えるので、ハル薬局で効能を調べてみるといい

    • 寝ろ

    • それは悩ましいですね!カフェインと血糖値、どちらもコントロールが難しいですよね。 いくつか試してみる価値がありそうな対策を挙げると: カフェインの種類を変える コーヒー...

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