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体力がなくて人生を損している気がする。そう思って何回か体力づくりにトライするも全て挫折。こんな増田にアドバイスしてやってくれませんか 前提 ・運動経験なし ・運動中に暇...
家から絶対に出たくないのでエアロバイク買った かなり柔軟に負荷調節できるし、ゲームやりながら5分とかスマホ見ながら5分とか、気が向いた時に漕いでれば何もやらないよりはマシ...
エアロバイクいいですね！ありがとうございます！
モンハンNowやろうぜ
位置ゲーでしょうか？歩きスマホになりやすいからちょっと苦手かもです😓 せっかく教えていただいたのにすみません！
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