食べる回数や量が多い
ピーマンってほぼ皮じゃん・・・100gなんて一日合計しても到底食べないと思うけど・・・
トマトはほぼ水分だから100gはすぐだろう・・・
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緑黄色野菜 | e-ヘルスネット（厚生労働省） https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/food/ye-037.html トマト・ピーマンなどは、可食部100g中のカロテン含有量が実際には600マイクログラ...
食べる回数や量が多い ピーマンってほぼ皮じゃん・・・100gなんて一日合計しても到底食べないと思うけど・・・
マジ！？トマトのこと信じてたのに
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