連想ゲーム的にやってはいけないことを思い浮かべるのは自然な反応なので別に苦しむ必要はない やらなければいいだけ

こういうことを言語化することって大事 幼少期の心の傷がそうさせているんだと思う 実際に行動に起こしてないんだから、 自分を責め過ぎず、過去の傷を癒していくことを考えたらい...